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あなたの手持ちの炊飯器でつくれます。

玄米と小豆と塩と重曹があれば、今すぐできる酵素玄米の味わいを存分に味わいつつも、健康への道を歩めます。今まで、講習会に来てくださった酵素玄米への関心が溢れた方々に、「長岡式酵素玄米は器具が必要なのですよ」と、伝えてきましたが、これからはこの酵素玄米をお勧めします。

今までの酵素玄米、長岡勝弥先生が「自然食酵素健康の会」で普及されていたものを第１世代として、私が今回ご提案する玄米食は第２世代とも言うべきもの。第１世代の酵素玄米の素晴らしさは知りつつも、そこまで本格的な酵素玄米でなくても良い…との思いの方にお勧めしています。

ぜひ、一度あなたもつくってみてください。

作り方の詳細は、イラストで説明しています。ぜひ炊飯にチャレンジしてみてください。

そして、感想をお寄せください。

それが、第２世代の玄米、「重そうあずき玄米」です。　☚　こちらをクリック！

「重そうあずき玄米　4合炊飯のイラスト化」です。　☚　こちらをクリック！

講習会では、第一世代の長岡式酵素玄米を重点を置いて講習をします。様々な家庭事情を抱えておられる参加者の声から生まれたこの第２世代酵素玄米としての「重そうあずき玄米」についてもお話もお話します。

「講習会のご案内」をご覧ください。

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